Ritmo, rifornimenti e foglio crew per il percorso che scegli
4’62415’171 m D+ ft D+
In breve
L'edizione 2026 di Swissalpine Flims si è svolta da sabato 18 a domenica 19 luglio 2026 a Flims (Grigioni, Svizzera). 5 percorsi da 12,5 a 78,2 km.
Percorso più lungo: K78 Four (team of 4), 78,2 km con 4’624 m D+ (59 m per km: terreno di montagna).
L'edizione 2027 si svolge sabato 17 luglio 2027. Su Kliva prepari gratis ritmo e alimentazione, poi invii il piano al tuo orologio.
Gara di trail running a Flims Laax, con partenza a Prau la Selva. Quattro distanze disponibili: K78 (78,2 km / 4624 m D+), K42 (42,1 km / 2609 m D+), K23 (23,2 km / 923 m D+) e K12 (12,5 km / 421 m…
5 formati
12,5km7,8mi
421 m D+1’381 ft D+
362 m D-1’188 ft D-
media 3%
K12Nessun indice23,2km14,4mi
923 m D+3’028 ft D+
media 4%
K2342,1km26,2mi
2’609 m D+8’560 ft D+
2’499 m D-8’199 ft D-
media 6%
K425 ristori
Nessun indice78,2km48,6mi
4’624 m D+15’171 ft D+
media 6%
K78 Four (team of 4)78,2km48,6mi
4’624 m D+15’171 ft D+
4’341 m D-14’242 ft D-
media 6%
K789 ristori
Nessun indice
Analisi del percorso
78,2 km48,6 mi4’624 m D+15’171 ft D+
- D+
- 4’624 m15’171 ft
- D−
- 4’341 m14’242 ft
- Alt. max.
- 2’694 m8’839 ft
- Pendenza max.
- 17%
Segmenti
Profilo altimetrico · K78
620 m – 2’694 m2’034 ft – 8’839 ft
Terreno
Da ristoro a ristoro
Terreno, dislivello e cancello orario tra un ristoro e l'altro.
Partenza → Verpflegung km 0 → 10km 0 → 6,2
10 km6,2 mi · +160 m525 ft · −565 m1’854 ft
Verpflegung → Verpflegung km 10 → 19,9km 6,2 → 12,4
9,9 km6,1 mi · +485 m1’591 ft · −306 m1’004 ft
Verpflegung → Verpflegung km 19,9 → 28,2km 12,4 → 17,5
8,3 km5,2 mi · +1’135 m3’724 ft · −36 m118 ft
Verpflegung → Verpflegung km 28,2 → 38,8km 17,5 → 24,1
10,6 km6,6 mi · +502 m1’647 ft · −895 m2’936 ft
Verpflegung → Wasserposten km 38,8 → 41,4km 24,1 → 25,7
2,5 km1,6 mi · +505 m1’657 ft · −0 m0 ft
Wasserposten → Verpflegung km 41,4 → 50,7km 25,7 → 31,5
9,3 km5,8 mi · +713 m2’339 ft · −666 m2’185 ft
Verpflegung → Wasserposten km 50,7 → 55km 31,5 → 34,2
4,3 km2,7 mi · +275 m902 ft · −152 m499 ft
Wasserposten → Verpflegung km 55 → 66,2km 34,2 → 41,1
11,2 km6,9 mi · +366 m1’201 ft · −969 m3’179 ft
Verpflegung → Verpflegung km 66,2 → 72,4km 41,1 → 45
6,3 km3,9 mi · +51 m167 ft · −599 m1’965 ft
Verpflegung → Arrivo km 72,4 → 78,2km 45 → 48,6
5,8 km3,6 mi · +128 m420 ft · −133 m436 ft
Dislivelli misurati da Kliva sulla traccia del percorso. Cancelli orari forniti dall'organizzatore.
Da ristoro a ristoro
Terreno, dislivello e cancello orario tra un ristoro e l'altro.
Partenza → Verpflegung km 0 → 4,2km 0 → 2,6
4,2 km2,6 mi · +345 m1’132 ft · −0 m0 ft
Verpflegung → Verpflegung km 4,2 → 14,3km 2,6 → 8,9
10 km6,2 mi · +1’284 m4’213 ft · −597 m1’959 ft
Verpflegung → Wasserposten km 14,3 → 18,2km 8,9 → 11,3
3,9 km2,4 mi · +266 m873 ft · −143 m469 ft
Wasserposten → Verpflegung km 18,2 → 29,4km 11,3 → 18,2
11,2 km6,9 mi · +369 m1’211 ft · −972 m3’189 ft
Verpflegung → Verpflegung km 29,4 → 35,7km 18,2 → 22,2
6,3 km3,9 mi · +71 m233 ft · −634 m2’080 ft
Verpflegung → Arrivo km 35,7 → 42,1km 22,2 → 26,2
6,5 km4 mi · +166 m545 ft · −154 m505 ft
Dislivelli misurati da Kliva sulla traccia del percorso. Cancelli orari forniti dall'organizzatore.
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