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Lantau 502027

09.01 – 11.12.2027Lantau Island, Hong Kong (China)
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Pacing, Verpflegung und Crew-Blatt für deine Strecke

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3 Strecken · 16,5–51,6 km · bis zu 2’928 m D+

3 Strecken

  1. 16,5km

    842 m D+

    672 m D-

    Ø 5 %

    16KM INDIVIDUAL
    ITRA 1UTMB Index 20K
    GPX
  2. 26,9km

    1’726 m D+

    1’742 m D-

    Ø 6 %

    27Km Individual

    11.12.

    ITRA 1UTMB Index 20K
    GPX
  3. 51,6km

    2’928 m D+

    1’460 m D-

    Ø 6 %

    50Km Individual

    11.12.

    ITRA 3UTMB Index 50K
    GPX

Streckenanalyse

51,6 km2’928 m D+

81Effort-kmⓘ51,6 km auf der Karte · entspricht 81 km
D+
2’928 m
D−
1’460 m
Max. Höhe
431 m
Steilste Stelle
23%

Segmente

Karte überspringen

Höhenprofil: 50Km Individual

122 m — 431 m

Rennplan

Plane dein Rennen vom Start bis ins Ziel.

Pacing, Verpflegungsposten und Ernährung abgestimmt auf dein Tempo beim Lantau 50, in einem Roadbook.

Der Lauf

Start in Tung Chung bei Sonnenaufgang, die Teilnehmer wandern über die Ngong Ping 360-Route hinauf nach Nei Lek Shan, bevor die 50 km auf dem Keung Shan-Kamm in Richtung Fan Lau starten, eine Runde mit Meerblick machen und sich dem Shek Pik Trail zuwenden, bevor sie zwei große Anstiege, den Lantau Peak (934 m) und den Sunset Peak (800 m+), bewältigen und dann über Pak Mong und Tung Chung zurückkehren.

Übernachten

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