Zum Inhalt springen
kliva.run
Les Foulées Sarmates

Les Foulées Sarmates2026

17.10.2026Sermaise (Frankreich)
Erstelle deinen Race-Plan →

Pacing, Verpflegung und Crew-Blatt für deine Strecke

Start in

 

3 Strecken · 5–21 km · bis zu 260 m D+

3 Strecken

  1. 5km

    91 m D+

    93 m D-

    Ø 2 %

    Les 5k de la Plaine

    17.10.

    Kein Index
    GPX
  2. 10,1km

    113 m D+

    117 m D-

    Ø 1 %

    Les 10k de la Plaine

    17.10.

    Kein Index
    GPX
  3. 21km

    260 m D+

    270 m D-

    Ø 1 %

    Le Semi des Hameaux

    17.10.

    Kein Index
    GPX

Streckenanalyse

21 km260 m D+

24Effort-kmⓘ21 km auf der Karte · entspricht 24 km
D+
260 m
D−
270 m
Max. Höhe
160 m
Steilste Stelle
6%

Segmente

Karte überspringen

Höhenprofil: Le Semi des Hameaux

79 m — 160 m

Rennplan

Plane dein Rennen vom Start bis ins Ziel.

Pacing, Verpflegungsposten und Ernährung abgestimmt auf dein Tempo beim Les Foulées Sarmates, in einem Roadbook.

Der Lauf

Drei Naturläufe für alle, zwischen Wäldern und Kulturerbe. Ein sportlicher und solidarischer Tag, der mehr erwartet als nur Sie!

Übernachten

Finde eine Unterkunft in der Nähe von Sermaise für das Rennen.

Wir erhalten möglicherweise eine Provision, wenn du über diese Karte buchst, ohne Mehrkosten für dich.

Falsche Angaben auf dieser Seite? Schreib uns, wir prüfen das. Melden